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育毛に影響を与えるもの記事一覧

タバコは健康に対する悪影響だけではなく、抜け毛にとっても悪影響をもたらします。ひとつは、タバコを吸うと毛細血管が収縮して血行不良になる点です。タバコを吸うと体が冷えると感じる方も多いと思いますが、これはニコチンによって頭皮の血流が悪くなっている状態です。頭皮の血流が悪くなれば、抜け毛が増え、新しい根太い髪の毛が生えてこないトラブルに陥りやすくなります。その他にも男性ホルモンが増える、ビタミンが減る...

紫外線は肌の奥に入り込むことで徐々に細胞を破壊し、実年齢と関係なく老化させる現象を引き起こします。特に頭皮は肌よりも多く浴びる箇所で最も老化現象を引き起こしやすい場所です。頭皮を覆っている髪の毛は紫外線を浴びることで内部のメラニンを分解し、健康な毛髪も赤茶けた色に変えることがあります。紫外線を浴びるとその影響は髪の内部に及び、毛髪のタンパク質を構成するシスティンという結合部分にもダメージを与えます...

女性の薄毛の原因に、無理なダイエットが挙げられます。特に10代~20代の若い女性はあまり健康には関心が少なく、痩せて綺麗に見えれば後先考えないという方も中にはいらっしゃると思います。栄養管理に気を付けたダイエットなら問題ありませんが、あまり栄養を摂らずに極端なダイエットを続けた場合には、薄毛に悩む結果になる場合もあります。人間は、毎日色んな食品からあらゆる栄養素を摂取していますが、抜け毛の影響が考...

アロエというと、火傷や水虫に効果があるというのは有名ですよね。果たして育毛にもアロエが有効というのは本当でしょうか?アロエは太古の昔から世界各地で生薬として使われている多肉植物です。なんと紀元前の古代オリエント時代から薬用として栽培されていたという歴史もあります。アロエの育毛に効果が期待できるのは、乾燥肌の場合です。男性は地肌がオイリーになって毛穴が詰まって薄毛になる場合が多いですが、女性は地肌の...

ホホバオイルは天然トコフェロールという抗酸化物質が含まれており、酸化を引き起こし老化現象を引き起こす活性酸素に有効です。また人間の皮脂と似ているため、高い浸透性があることが特徴です。洗髪時に使用すると頭皮の毛穴につまった皮脂を溶かして除去したり、洗髪後に使用すれば皮脂の過剰分泌を抑える作用が期待できます。また頭皮に潤いを与え、保湿やフケなどの防止、皮膚の保護の効果があります。更にアンチエイジングに...

水素水は、健康増進に良いということで人気になっていますが、最近は頭皮にもよいとも言われています。水素水で頭皮を洗うと櫛通リがよくなりサラサラ感がでて、同時に、頭皮の脂も少なくなってきます。頭皮臭が気になる人の中には水素水で頭を洗うと臭いが軽減されることからシャンプー時に水素水を使用される方もいらっしゃいます。そして、水素水で頭皮を洗うことで明らかに抜け毛が減ってきたと実感される方が多いです。薄毛に...

少量をたしなむくらいならお酒は体に良い効果をもたらす事が分かっています。ですが、肝臓がアルコールを分解するのが間に合わないくらいの飲酒を毎日のように継続すれば、抜け毛に悪影響を及ぼすというのはご存知でしょうか?何故なら、肝臓がアルコールを分解しきれないほどお酒をたくさん飲むと、DHTという抜け毛の原因になるホルモンが増えてしまうからです。また、お酒は少量飲めば血行が良くなりますが、深酒をするとむし...

薄毛に亜鉛はいいと言われていますよね。育毛サプリメントには必ずといっていいほど亜鉛が含まれています。ではなぜ亜鉛は育毛によいのでしょうか?亜鉛は、細胞分裂や新陳代謝に必要不可欠なミネラルで発毛効果があり、亜鉛とタンパク質が結びつくことで髪の毛ができます。髪の毛ができるにはこの二つ両方が必要なので、亜鉛不足の場合、いくら髪の毛に良いと言われているタンパク質を摂っても効果はありません。つまり、髪の毛の...

カフェインはコーヒーや紅茶など身近な飲み物に含まる成分ですが、このカフェインが薄毛や抜け毛に影響を及ぼすことはあるのでしょうか?1日に何杯もコーヒーを飲む人で薄毛が気になる人にとっては影響があるのか、ないのかはとっても気になりますよね。そこでカフェインが与える抜け毛の影響について調べました。結論を先に言うと、カフェインが抜け毛に対してどのような影響を与えるかはまだ解明されてない部分があります。科学...

ビタミンが抜け毛予防効果にいいという事をご存知でしょうか?実は、ビタミン不足は薄毛に関わっています。ビタミンに発毛効果は証明されていませんが、育毛効果はあると言われています。つまり、ビタミンをしっかり取れば、抜け毛が減る可能性があるという事なんです。なぜビタミン不足が育毛に関与しているのかというと、ビタミン不足になると体の機能が悪くなり、新陳代謝に影響が出ます。新陳代謝が悪くなれば、髪の毛の成長が...